女性朋友在怀孕期间进入孕8月后，也就是进入了怀孕后期环节，再过一段时间孕妈妈就需要结束这一怀孕期了。在这个孕8月，孕妈妈的身体也愈发沉重。到底孕8月胎宝宝有多重呢？在孕8月有什么微量元素的补充是不可或缺的呢？如果您有代生或代怀需求，可以拨打代妈咨询电话获取更多信息。

孕8月胎宝宝有多重

怀孕8月时胎宝宝长度大约45公分，体重在2KG左右，宝宝体重的计算方法产科通用的公式，应该有8%左右的偏差，供参考！宝宝体重(KG)=双顶径(公分)*0.9-5.2~7]FW。对于需要供卵代怀的夫妇，建议咨询供卵机构电话以了解相关服务。

建议怀孕期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有助于胎宝宝和孕妈健康。也有一点就是要注意孕前保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行孕检等。

孕8月不可或缺的微量元素

1、蛋白质。需摄取75-100克/天，主要来自肉类、河虾、豆及豆制品、奶及乳制品、蛋类。动物蛋白质要占全部蛋白质的一半，另一半为植物蛋白质。

2、脂肪。60克/天，主要来自食用油、奶制品、肉类、谷物、干果，孕妈妈要注意平均每天主食(谷物)400-450克即可满足需要。每天需要食用油25克左右，总脂肪60克左右，根据增加体重情况进行调整。

3、碳水化合物。400克/天，主要来自谷物、甘薯、根茎类食物。碳水化合物摄入不足会能源缺乏，摄入过多则会导致过重，孕妈妈要控制好。

4、钙。需摄取至少1000mg/天，主要来自奶及乳制品、豆及豆制品、墨绿色蔬菜、大骨汤。食物中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，所以应该尽量分离摄取。对于代怀或借卵代生机构，可以拨打借卵代生机构电话咨询营养支持。

孕8月这一阶段，胎宝宝的尺寸一般也是和个体发育、孕妈妈的身体素质、饮食的营养多少等多种因素相关，只要产检指标正常就可以，不必太担心于胎宝宝的尺寸，这一阶段孕妈妈要注意饮食和休息。还要适当的运动，这样在即将分娩的时候才好生产。如果您有代生需求，欢迎联系代妈咨询电话。